Blog o terapii a duševním zdraví
Píšeme pro vás o terapii, psychologii a duševním zdraví. Na blogu se dočtete, jak probíhá terapie, jak poznat, že na ni nastal čas, jak vybrat toho správného terapeuta nebo jak si poradit v náročných životních situacích.
Stres
10.10.2021
Jaké životní i každodenní události způsobují stres?
Jaké životní i každodenní události způsobují stres? Říjen 10, 2021
Stres
6.10.2021
Jak na stres - rady a tipy od úspěšných českých podnikatelů a manažerů
Hodně mi v tom pomáhá si vše sepisovat do jednoduchého todo listu (používám Todoist), tak abych co nejméně věcí musel držet v hlavě. Snažím se se mít každý den inbox zero a každý týden todo list zero a mám vypnutou většinu notifikací na telefonu.
4.10.2021
Dopady práce na dálku
Samotná práce se stala chaotičtější a fragmentovanější, pracovníci vykazovali méně hodin čistě fokusované práce bez vyrušování a více multitaskingových činností. Kromě již vyššího pracovního vytížení v hodinách se více pracovalo i mimo hlavní pracovní hodiny (práce po večerech).
Duševní zdraví a seberozvoj
24.9.2021
V práci v pohodě? Jak firmy pečují o duševní zdraví zaměstnanců?
Věděli jste, že téměř polovina zaměstnanců ztratí až 2 hodiny denně kvůli stresu? Psychická pohoda je jedním z nejdůležitějších faktorů pro kvalitní pracovní výkon. Náš pracovní život se zároveň promí
O terapii
17.9.2021
Párová terapie - kdy může pomoci a co od ní čekat?
Uvažujete o párové terapii a nevíte, jestli je to pro vás? Co od ní vlastně čekat a jak poznat, že nastal ten správný čas? Na nejčastější otázky o párové terapii odpovídá zkušený párový terapeut Petr Kačena.
O terapii
25.4.2021
Chodit na terapii není slabost - vyvracíme mýty spojené s psychoterapií
Chodit na terapii není slabost - vyvracíme mýty spojené s psychoterapií Duben 25, 2021
O terapii
14.4.2021
Kdy jít na terapii nebo k psychologovi? Jaký je mezi nimi rozdíl?
Eva Kozáková Všechny články
Duševní zdraví a seberozvoj
17.2.2021
Téměř 80 % lidí pociťuje kvůli pandemii negativní dopady na svou psychiku
Téměř 80 % lidí pociťuje kvůli pandemii negativní dopady na svou psychiku Únor 17, 2021
15.7.2020
Kvalitativní mapující - výzkum mezi psychoterapeuty
Velikost vzorku: 23 individuálních rozhovorů Sběr dat: 1.7 - 15.7.2020 Zprávu vypracoval: Pavel Pařízek Cíl výzkumu: v mapovacím výzkumu jsme se zaměřovali na tyto oblastní psychoterapeutické práce: typický profil klientů, hlavní problémy soukromé praxe, zdroje klientů, způsoby určování ceny za hodinu práce a zkušenost s online terapií během Covidu.